Je souhaite, je nous souhaite la Paix dans le monde. Pour cela, essayons de trouver la Paix dans chacun de nos cœurs.
Je nous souhaite santé et vitalité.
Je nous souhaite l’honnêteté du cœur dans chacune de nos actions.
Je nous souhaite de trouver la fluidité, l’amplitude dans notre vie quotidienne. Ce qui est fluide est souvent beau et naturel.
Je nous souhaite des yeux d’ enfant innocent qui brillent par amour et par passion.
Je nous souhaite des résolutions qui viennent avant tout du cœur et qui respectent notre équilibre. Trouver le juste équilibre, celui qui n’est pas trop contraignant…mais tout de même celui qui nous amène petit à petit à repousser nos limites. La régularité des actions sans se mettre trop la pression.
Je ne nous souhaite pas de « bouffer » la vie, mais plutôt de la savourer, de prendre le temps, un instant pour la déguster et la contempler. Ne pas toujours vouloir aller plus vite, plus loin, plus haut…Ne pas se bruler les ailes.
Je nous souhaite de vivre chaque instant au présent, le passé est déjà loin, le futur reste encore à se dévoiler.
Je nous souhaite des rires à n’en plus finir et de l’humour à foison. « L’homme souffre si profondément qu’il a dû inventer le rire » Nietzsche. Laissons les rires nous envahir, sans aucune retenue.
Je nous souhaite la fragilité, celle qui permet juste de fêler notre carapace, afin d’apprendre à mieux nous connaître et à mieux nous (re)construire. A aller de l’avant sans peur et en confiance envers nous même et les autres.
Je nous souhaite de créer notre bulle de bonheur parfaite.
Je nous souhaite «l’utopie » pour un monde meilleur, pour continuer de rêver à ce monde qui appartient à chacun de nous.
L’humanité, la santé, la joie, la prospérité à nous Tous.
Géraldine, Yoga et M, Hatha Yoga, Boulogne Sur Mer
Géraldine Marteau votre professeur de Yoga